动作寰宇首富之母梅耶·马斯克的钦点补剂体育口号8字押韵，尿石素A一直皆是商界以及学界的祥和焦点之一，巨额双眼睛皆在期盼着这源自石榴的神奇抗衰物资将会如安在抗衰范围大有可为。

这位被首富之母请托厚望的“抗衰新星”倒也争光，法例目下，也曾相当篇有计划说明了其在多方面的抗衰功效 [1-9]。

图片着手：https://www.forbes.com/sites/biancasalonga/2021/11/01/elon-musks-mom-maye-musk-reveals-the-secrets-to-healthy-aging/

近日，瑞士学者Werner Held和Nicola Vannini团队在nature aging杂志发表的一篇最新有计划中就指出了尿石素A的又一抗衰功效：其不错迷漫规复软弱造血干细胞的功能，助其“永生不老”，并规复由于软弱下落的免疫才调 [10]。

毫无疑问，这一喜东说念主的最新发现又给尿石素A的“星光正途”再添了几点星光。

接下来就来和派派沿路望望这鲜红的石榴究竟是如何干涉咱们的骨髓，匡助咱们的血液永葆“鲜红”的吧！

在详备了解本次有计划之前，咱们照旧先来意志一下今天的主角。

自然名字里带个“尿”字，但尿石素A可和屎尿屁莫得半毛钱干系。内容上，尿石素A（英文大名是Urolithin A，以下简称UA）是一种肠说念微生物的代谢家具，并不可奏凯通过饮食渠说念奏凯补充。

图注：尿石素A的前体鞣花单宁在通过食品摄入后进程肠说念中的微生物菌群代谢成尿石素A [11]

不外，其前体（合成它的原材料）鞣花单宁却富含于各类生果中，其中最常见、含量最多的即是石榴 [12]。

早在2016年，就也曾有有计划说明UA大致改善东说念主类和啮齿类动物的革故革新才调，并通过守护有丝划分和线粒体功能延伸线虫的寿命 [1, 2,11,13]。

在而后的有计划中，UA的多项抗衰功效皆被挖掘了出来。

一方面，尿石素A不错改善慢性炎症 [14,15]、心血管疾病 [3,4]、神经退行性疾病 [5,6]以及癌症 [7]等软弱量度问题，另一方面，它还大致窜改肠说念菌群的生理活性 [8]，增多脂质代谢，松开体重 [9]，并匡助中老年东说念主增强肌肉力量和通顺才调 [1,2]

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另一位主角造血干细胞有多要紧自无须多说。在生物体中，造血干细胞的软弱会拦截血液淋巴细胞与髓系细胞（大致分化为红细胞等血细胞的祖细胞）之间的均衡，进而影响淋巴细胞的生成 [16,17]，最终导致与年纪量度的特定免疫系统功能扼制 [18,19]。

此外，有计划者们还介怀到，形成造血干细胞软弱的罪魁首恶之一，恰是其自噬颓势以及进而导致的线粒体功能芜乱 [20,21]。

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这自然令东说念主不禁遐想，补充UA是不是就不错逆转造血干细胞的软弱呢？

基于这么的念念考，科学家们张开了实验。

有计划者们最初将在一定浓度尿石素A下进行了3天体外培养的软弱造血干细胞移植到了软弱小鼠体内。

令东说念主惊喜的是，这些小鼠蓝本由于软弱而枯萎的造血干细胞宛如沙漠玫瑰遇水一般，很快就再次盛开，血液再造功能规复到了9-12周年纪的年青小鼠造血干细胞水平，且坐蓐的细胞比例与健康年青小鼠的一致。

不仅如斯，有计划者们还尝试将上头“永生不老”的软弱小鼠的骨髓移植到了另一批软弱小鼠中，进行了为期20周的跟踪分析。一样，这种造血干细胞“永生不老”的气候在这第二批软弱小鼠中传递了下来。

这就意味着，只是只需要用UA惩处3天，就不错迷漫规复造血干细胞的软弱的血液再造功能，况且这种规复收尾握续时候极长，即使是在骨髓移植之后仍然大致保留。

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图片着手：https://www.pbmchealth.org/news-events/blog/red-bone-marrow-vs-yellow-bone-marrow

在第二轮的实验中，有计划团队在为期四个月的时候里，每天用富含UA的食品（50毫克/千克/天）喂养小鼠，实验收尾与在体外践诺中得到的论断保握一致。

尽管通过膳食路线补充UA所需的时候要显豁多于奏凯体外惩处（20周-3天），但这关于咱们东说念主类来却有着更要紧的真谛。毕竟小鼠每天补充UA，坚握4个月就不错迷漫逆转造血干细胞的软弱，那若是咱们东说念主类也每天坚握补充UA，哪怕只是每天喝极少石榴汁、吃极少石榴，如斯握续一年呢？

写到这里，派派也曾忍不住往购物车里放上了一箱簇新通红的石榴了。

不外，科学家们的实验并未留步于此，接下来再让咱们望望这些造血干细胞“永生不老”的软弱小鼠身上还有哪些喜东说念主的变化。

前边咱们也提到，造血干细胞的软弱会影响淋巴细胞的生成，最终导致机体免疫才调的下落。

为了历练逆转造血干细胞软弱是否会反过来改善免疫功能，有计划团队在第三阶段的践诺顶用富含 UA 的食品喂养了受病毒感染的软弱小鼠8周。

收尾披露，UA喂食一样大致改善这些受病毒感染的软弱小鼠相等的免疫细胞分化以及相对应的无益基因抒发增多，况且这些得到了UA补充的小鼠还推崇出了更好的病毒欺压才调。

图注：UA喂养组的病毒浓度要比软弱对照组的低，但仍然高于年青对照组

此外，奏凯将喂食UA的小鼠的造血干细胞移植到受感染的软弱小鼠体内之后，有计划者们也得到了雷同的收尾，这进一步佐证了喂食UA对免疫系统的改善作用恰是通过匡助造血干细胞“永生不老”杀青的。

TIMEPIE点评

内容上，除了补充UA，也有其他的神志被说明不错部分规复软弱的造血干细胞功能，举例咱们谨慎的间歇性禁食和补充NAD+ [22,23]，其中，补充NAD+已被解说不错奏凯改变造血干细胞线粒体功能 [23,24]。

比较这两位老前辈，本次有计划淡薄的补充UA的诊疗神志具备几个显豁的优点，一是UA 诊疗不需要握续补充就能规复软弱造血干细胞的功能，二是这种造血干细胞“永生不老”的收尾还大致进一步促进机体免疫功能的改善。

最要紧的是，UA的前体鞣花单宁是一种平日富含于多种自然生果中的物资，咱们不错遴荐奏凯服用生果或是索取物进行UA的补充，像常见的石榴果实或者石榴果汁皆具备一样的补充UA的收尾，这无疑将会是一种更便捷且更有可行性的计策。

此外，黑莓蓝莓等含糖量较低的浆果以及部分坚果一样亦然UA的要紧着手之一，而这些恰是地中海饮食的常见食材 [25]。

古东说念主曾言，“以形补形”，当代东说念主常视其为谬论而嘲讽之，当今来看，这红彤彤的石榴果然真是不错让咱们鲜红色的血液“永生不老”，却是有了多少传说色调。

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